Похудела актриса их

Содержание

Известные актеры, которые сильно похудели

Кинозвезды всегда на виду и их личную жизнь, внешность и вес обсуждают миллионы поклонников и хейтеров во всем мире. Лишние килограммы расстраивают не только нас, простых смертных, но и звезд. А потому они стремятся выглядеть на все сто. Причем не в весе, а в процентах. Мы собрали в единый список актёров и актрис, которые похудели до неузнаваемости, и добавили фото до и после, чтобы зрители удостоверились, что даже имея лишний вес можно стать со временем стройным и подтянутым.

Мэттью Фокс (Matthew Fox)

Похудела Актриса Их. Как худеют наши знаменитости: 3 примера похудевших до неузнаваемости

  • «Остаться в живых», «Точка обстрела», «Костяной томагавк», «Козырные тузы»

Многие зрители думали, что потолок Мэттью – это игра в сериале «Остаться в живых». Он сумел доказать общественности обратное, и для роли в картине «Я, Алекс Кросс» сбросил около двадцати килограмм. Поскольку Фокс должен был играть настоящего бойца, он занялся рельефом своего тела. В итоге актер действительно проникся ролью и доказал, что ради искусства способен на многое. После съемок актер завел блог о фитнесе, и продолжает активно заниматься спортом.

Максим Виторган

Похудела Актриса Их. Не хуже Голливуда: 7 российских актрис, смело потолстевших ради роли

  • «День радио», «О чем говорят мужчины», «Лондонград. Знай наших», «Сочинение ко дню Победы»

Максим всегда был весьма крупным мужчиной, но все изменилось после того, как в его жизни появилась Ксения Собчак. Неожиданно для всех Виторган стал худеть и заниматься спортом, в результате чего заметно постройнел. После того, как пара развелась, Максим не бросил своих полезных привычек, и теперь является завидным холостяком в самом расцвете сил и в оптимальном весе.

Александр Семчев

Похудела Актриса Их. Российские знаменитости, сказавшие «прощай» лишнему весу

  • «Железнодорожный романс», «День выборов», «Граница: Таежный роман», «Пенсильвания»

Среди отечественных знаменитостей Семчев выделялся всегда – этот добрый толстяк был будто создан для рекламных роликов пива «Толстяк» и образа добрых толстых простачков в отечественных кинопроектах. Но с возрастом актер понял, что лишний вес его убивает. Он решил худеть и заняться спортом. После правильного питания и занятий на беговой дорожке Александр сумел сбросить около 40 кило. Сбросить больше ему не позволили врачи, которые решили, что чрезмерное похудение может убить актера. Конечно, до «кубиков» Семчеву далеко, но теперь у него нет многих проблем со здоровьем, которые были, когда его вес превышал отметку в 170 кг.

Тара Рид (Tara Reid)

Похудела Актриса Их. Фото знаменитостей, которые сбросили лишние килограммы

  • «Американский пирог», «Большой Лебовски», «Жестокие игры», «Клиника»

Многие помнят Тару по подростковой комедии «Американский пирог». Нельзя сказать, что актриса была полной, но тем не менее, сама Рид решила, что ее телу очень мешают десять килограммов. После достижения желанного веса, она решила еще немного сбросить, а потом и еще немного. Сейчас худоба Тары вызывает множество споров в Сети – зрители разделились на тех, кому нравится внешний вид актрисы, и тех, кто считает, что у Тары анорексия.

Федор Бондарчук

Похудела Актриса Их. Как Александре Бортич удалось потолстеть, а затем похудеть на 20 кг для роли в фильме «Я худею»

  • «Даун Хаус», «Лед», «Призрак», «Адмиралъ»

После того, как знаменитый режиссер и актер влюбился в Паулину Андрееву и ушел от жены, он стал очень следить за собой. Бондарчука можно понять – если хочешь соответствовать молодой и красивой супруге, о лишних килограммах нужно забывать. Многие поклонники даже считают, что Федор похудел слишком сильно и его внешний вид стал нездоровым и болезненным, но ему видней, каков его идеальный вес.

Колин Фаррелл (Colin Farrell)

Похудела Актриса Их. Фото: Звезды, которых не узнать после похудения

  • «Залечь на дно в Брюгге», «Телефонная будка» «Фантастические твари и где они обитают», «Настоящий детектив»

Ради роли актеры готовы на многое. Так, любимец многих женщин и звезда «Телефонной будки», чтобы заполучить место в кинопроекте «Сортировка», резко похудел на двадцать килограмм. Позднее Фарелл признавался, что сбрасывать вес ему было очень непросто. Поклонницы со всего мира переживали – уж не заболел ли их кумир? Но опасения оказались тщетными, а Колин очень быстро пришел к своему нормальному весу после резкого похудения.

Ирина Рахманова

Похудела Актриса Их. Метаморфозы: звезды, которые радикально худели и поправлялись

  • «Батальонъ», «Вангелия», «9 рота», «Питер FM»

На пике своей кинокарьеры Ирину отличало астеническое телосложение и очень тонкая талия. Рахманова не раз сообщала журналистам, что лишний вес – это не про нее. Поэтому поклонники актрисы были крайне удивлены, когда появляющаяся крайне редко на публике Ирина предстала перед камерами совсем не в форме. Она отказалась давать какие-либо комментарии по поводу своей фигуры, но вскоре вновь появилась на светском мероприятии уже похудевшей.

Джаред Лето (Jared Leto)

Похудела Актриса Их. Жиру нет (а щеки долой): как изменились лица российских звёзд после похудения

  • «Реквием по мечте», «Господин Никто», «Оружейный барон», «Комната страха»

Джаред никогда не страдал от излишнего веса, скорее наоборот – актер наделен весьма астеничным телосложением. Это не помешало Лето сбросить еще пятнадцать кило для того, чтобы сыграть трансвестита в фильме «Далласский клуб покупателей». Джаред нисколько не жалеет о содеянном — усилия актера помогли ему получить «Оскар» за его роль.

Светлана Пермякова

Похудела Актриса Их. Ани Лорак – 39! Вспоминаем очень похудевших российских звезд

  • «Интерны», «Домработница», «Дед Мороз. Битва магов», «Свидетели»

Среди русских актеров, которые сильно похудели, нельзя не выделить бывшую КВНщицу Светлану Пермякову. Ее образ Светки в команде Пармы, а затем медсестры сплетницы в сериале «Интерны» покорил зрителей. Но «любовь оказалась ей к лицу», как говорят классики – после того, как Светлана сначала вышла замуж, а потом родила дочь, она начала стремительно худеть. Сейчас Пермякову не назовешь худой, но выглядит она прекрасно.

Рене Зеллвегер (Renée Zellweger)

Похудела Актриса Их. Известные актеры, которые сильно похудели

  • «Чикаго», «Дневник Бриджит Джонс», «Холодная гора», «Белый Олеандр»

Многие зрители знают о том, что для роли Бриджит Джонс, Рене поправлялась на несколько размеров. И стоит вспомнить, что у фильма несколько частей, а это значит, что актриса совершенно не щадит свое здоровье, если речь идет о кинокарьере. После съемок в последней части фильма Зеллвегер не смогла похудеть самостоятельно и работала с диетологами. Ей помогла жесткая диета, состоящая из воды и фруктов.

Юлия Снигирь

Похудела Актриса Их.

  • «Кровавая барыня», «Небо в огне», «Последний забой», «Обитаемый остров»

Лишнего веса у Юлии не было никогда – у нее была совершенно нормальная фигура. Однако после родов Снигирь решила, что настало время заняться спортом и правильным питанием. Актриса похудела настолько, что ее поклонники и журналисты считает, что у нее анорексия. Юлия в резкой форме отвечает на подобные замечания и считает, что нет предела совершенству.

Том Хэнкс (Tom Hanks)

Похудела Актриса Их.

  • «Зеленая миля», «Спасти рядового Райана», «Форрест Гамп», «Неспящие в Сиэттле»

Играть голодного персонажа, когда ты сыт и выглядишь на все 70 килограмм очень трудно. Именно поэтому великолепный голливудский актер Том Хэнкс для роли в «Изгое» сильно похудел. Роль Чака Ноланда, нового Робинзона Круза, была очень важна для Хэнкса и он сбросил 25 кило, чтобы казаться дистрофичным дикарем, оказавшимся на необитаемом острове. Игра Тома была по достоинстуву оценена как зрителями, так и кинокритиками.

Юлия Куварзина

Похудела Актриса Их.

  • «У каждого своя война», «Палач», «Подлец», «Не родись красивой»

Юлия запомнилась зрителям по роли обаятельной толстушки Насти в сериале «Воронины». Но быть полненькой простушкой на сцене и в жизни – это разные вещи. После того, как вес Куварзиной начал приближаться к отметке в сто кило, актриса решила, что нужно что-то делать. Обычные диеты и сила воли ей не помогли, поэтому Юлия пошла за советом к профессиональному диетологу. В итоге актриса похудела за малый промежуток времени почти на четверть центнера.

Мэттью МакКонахи (Matthew McConaughey)

Похудела Актриса Их.

  • «Настоящий детектив», «Интерстеллар», «Время убивать», «Джентльмены»

«Далласский клуб покупателей» заставил изрядно похудеть не только Джареда Лето. Его партнер по фильму Мэттью МакКонахи также не задумываясь распрощался с двадцатью килограммами. В некоторых сценах актер выглядит, как живой труп. Мэттью признается, что на физическом здоровье резкое похудение не отразилось, а вот с психикой возникли проблемы. Кроме того, артист изобрел свою, не самую здоровую диету – он ел только вареную курицу и яичные белки и постоянно пил диетическую колу.

Елена Захарова

Похудела Актриса Их.

  • «Простые истины», «Ласточки прилетели», «Кадетство», «Спартак и Калашников»

Захарову никогда нельзя было назвать толстой, но это совсем не означает, что звезду «Кадетства» при этом устраивал ее вес. После того, как Елена родила ребенка, она очень быстро постройнела. Поклонники актрисы и ее коллеги были просто шокированы, когда Захарова впервые после родов вышла в свет, настолько актриса похудела. Елена призналась, что никаких секретов у ее стройности нет – она просто кормила ребенка грудью и не успевала нормально есть

Мэтт Дэймон (Matt Damon)

Похудела Актриса Их.

  • «Отступники», «Одиннадцать друзей Оушена», «Обитель лжи», «Идентификация Борна»

Не все актеры могут похвастаться железным здоровьем. Дэймон, как и многие его коллеги по цеху, решил, что сможет похудеть ради роли. Перед съемками «Мужества в бою» актер сумел сбросить более двадцати кило, и полностью погрузиться в образ. Однако, это стоило Дэймону очень дорого – после окончания съемочного процесса актер еще семь месяцев проходил реабилитацию в клинике, чтобы восстановить пошатнувшееся здоровье.

Анна Михалкова

Похудела Актриса Их.

  • «Сибирский цирюльник», «Изображая жертву», «Петербург. Только по любви», «Годунов»

Дочь знаменитого режиссера Никиты Михалкова, а по совместительству замечательная актриса Анна Михалкова, никогда не была худенькой. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов, она наладила режим питания и перестала баловать себя мучным и сладким. После того, как Анна родила, ко всему вышеперечисленному Анна добавила спорт и всерьез увлеклась пробежками.

Зак Галифианакис (Zach Galifianakis)

Похудела Актриса Их.

  • «Бердмэн», «Это очень забавная история», «Мальчишник в Вегасе», «Впритык»

Все, кто смотрел «Мальчишник в Вегасе», помнят забавного толстяка Дейва в исполнении Зака. Но Галифианакис решил навсегда уйти от этого амплуа. Актер похудел на 15 килограмм и поддерживает свой вес. Он полностью сменил имидж, чем шокировал публику. Он не рассказывает, как именно боролся с лишним весом, потому что считает, что у каждого человека должна быть личная жизнь, в которой нет места репортерам и распросам.

Карина Мишулина

Похудела Актриса Их.

  • «Физрук», «Жуки», «Своя правда», «Прощальное эхо»

Кто-то старается и подбирает диеты, кому-то помогает спорт и правильное питание, но есть еще один действенный, правда, очень вредный способ похудеть – это нервы. Именно к этому способу прибегла дочь Спартака Мишулина, Карина, когда узнала, что у ее папы есть незаконнорожденный сын. Мишулина отказывалась признавать тот факт, что у нее спустя годы появился брат и оказалась в центре скандала, транслировавшегося на всю страну. Карина начала стремительно худеть и жаловаться на проблемы со здоровьем. Только покой может помочь вернуть Мишулиной ее былые формы.

Екатерина Вилкова

Похудела Актриса Их.

  • «Отель Элеон», «Сатисфакция», «Вербное воскресенье», «Черная молния»

Екатерина очень хотела сниматься в «Батальоне» и потому пошла на кардинальные изменения внешности. Актриса не только подстриглась «под мальчика», но и очень сильно похудела. У Вилковой и без того не было лишнего веса, скорее, наоборот – ее фигура была практически идеальной, потому после строгой диеты поклонники решили, что у актрисы отмечается болезненная худоба.

Станислав Дужников

Похудела Актриса Их.

  • «Воронины», «ДМБ», «Даун Хаус», «Мины в фарватере»

Мы решили завершить наш список актёров и актрис, которые похудели до неузнаваемости, с фото до и после, персоной знаменитого Лени Воронина. А точнее, исполнителем его роли. С каждым годом зрители могли наблюдать, как Станислав становился все шире и больше, но когда-то этому должен был прийти конец. Актер всерьез взялся за свой вес, и, благодаря подсчету калорий сбросил за очень короткий срок целых 60 килограммов, а это очень серьезное заявление. И, конечно же, прекрасный пример для тех, кто хочет похудеть, но думает, что не сможет.


Материал подготовлен редакцией сайта kinofilmpro.ru

Источник: https://KinoFilmPro.ru/akteryi-pohudevsh.html

Жиру нет (а щеки долой): как изменились лица российских звёзд после похудения

После похудения лицо неизменно обретает другую форму. Но всё зависит не только от количества сброшенных килограммов, но и от формы лица, а также от анатомических особенностей, в частности, распределения жировой прослойки, которая задана генетически. Одни и при худощавом телосложении могут иметь пухлые щёки, другие и при наличии лишних килограммах на талии и бёдрах не имеют второго подбородка.

Принято считать, что лишний вес делает старше. С другой стороны, часто похудевших звёзд жалеют за постаревший вид. Одни в молодом возрасте с лишними килограммами выглядят старше, а уже повзрослев и похудев, начинают выглядеть даже моложе, чем много лет назад! Наверное, всё зависит от типажа, формы лица и исходного возраста.

Давайте посмотрим, как похудение изменило лица 14 российских знаменитостей.

Юлия Снигирь

Модельное прошлое намекает на то, что Юлия не страдала от лишнего веса. Но чтобы достоверно воплотить образ российской императрицы, Юлии Снигирь потребовалось набрать 13 килограммов, которые естественным способом отразились на её лице, заметно округлив его. Уже после сьёмок и родов Снигирь начала активно худеть, да так, что поклонники всерьёз забеспокоились. Её лицо осунулось, подчёркивая выразительные скулы. Всего этого Юлия добилась занятиями не без помощи кардиотренировок: актриса демонстрировала свои занятия на беговой дорожке.

Пелагея

Будучи пухленькой всю жизнь, Пелагея однажды решила кардинально изменить свою фигуру и образ. За полгода певица сбросила почти 30 килограммов, и её очаровательные щечки, которые так нравились поклонникам. После похудения лицо Пелагеи обрело изящные заострённые черты, и многие начали говорить, что певица стала выглядеть старше.

Ольга Картункова

Самое невероятное по своим масштабам похудение продемонстрировала КВН-щица Ольга Картункова. В течение 2 лет Ольга сбросила больше 80 килограммов и преобразилась так, что в ней стало невозможно узнать привычную артистку. Её лицо избавилось от массивного второго подбородка и щёк, Ольга обрела красивый овал лица, и стало заметно, какие красивые у неё глаза!

Полина Гагарина

Беременность принесла Полине пару десятков лишних килограммов, и её квадратное лицо стало выглядеть ещё массивнее, делая молодую девушку гораздо старше. Похудев на 40 килограммов, Гагарина полностью сменила имидж и стала даже слишком худой. Возможно, певица удалила комки Биша, потому что её лицо полностью лишилось жировой прослойки, дающей те самые щёчки, нижняя часть лица стала менее тяжеловесной.

Светлана Ходченкова

В 2003 году российский зритель увидел Светлану Ходченкову в образе девушки «кровь с молоком». Но время шло, актриса менялась, худела и преображалась. Когда фигура Светланы растеряла все имеющиеся округлости, лицо также лишилось щёк. Были и те поклонники, которые не пришли в восторг от преображения звезды, которая стала выглядеть жёстче, растеряла мягкость и первозданную женственность.

Анна Михалкова

Анна Михалкова всю жизнь то набирает вес, то снова худеет, но, к счастью, её перемены никак не влияют на востребованность в кино. Недавно актриса вновь похудела, и её лицо снова оформилось, лишившись второго подбородка. А ведь Анне недавно исполнилось 45 лет! Так что, не стоит бояться женщинам в возрасте 40+ терять вес, который негативно сказывается на здоровье. Кстати, именно здоровье и стало причиной похудения Михалковой, которая страдает гипертонией.

Маша Фёдорова

Бывший главный редактор российского журнала Glamour много лет была одной из икон бодипозитива столичного бомонда. Но с назначением Фёдоровой на пост главного редактора российского Vogue с ней произошли кардинальные перемены. За несколько месяцев до этого из пышнотелой дамы она превратилась в женщину стройную и эффектную. Надо ли говорить, что на лице похудение сказалось самым лучшим образом?

Татьяна Устинова

Автор детективных романов с молодых лет отличалась крупным телосложением, и с годами вес писательницы только рос. Несмотря на то, что Устинова никогда не стеснялась своих килограммов и всегда была уверена в себе, в какой-то момент у неё возникли серьёзные проблемы со здоровьем, которые потребовали кардинально пересмотреть взгляд на своё тело. И тогда она снизила калорийность своего рациона и похудела почти на 100 килограммов.

Избавившись от лишнего, Татьяна преобразилась и стала выглядеть гораздо моложе и эффектнее. Стильная короткая стрижка теперь по-настоящему идёт её значительно похудевшему лицу, которое избавилось от массивного второго подбородка.

Елена Лядова

Одна из главных актрис современного российского кино начинала карьеру в большем весе и лишь потом обрела изящные формы. Например, для роли в фильме «Космос как предчувствие» Елене пришлось набрать около 12 дополнительных килограммов, которые сказались на её лице, округлив её щёки. Со временем Лядова худела, и теперь от прежних форм ничего не осталось. Лицо из грушевидного стало овальным – идеальная форма!

Елена Степаненко

Елена Степаненко решилась на кардинальное похудение тогда, когда многие женщины уже и не надеются что-то изменить в себе. Артистка похудела после 60 лет, пересмотрев свои взгляды на питание – она просто стала меньше есть. Естественно, такой сброс веса не мог не отразиться на лице женщины, которая, мягко говоря, уже не девочка. Кому-то из зрителей образ Степаненко пришёлся по душе, другие не узнавали юмористку, которая перестала быть на себя похожей.

Екатерина Скулкина

Типаж Скулкиной таков, что лишний вес лишь добавляет возраста женщине, которая и без него выглядит несколько старше своих лет. Прославившись на всю страну в образе громкой пышнотелой и темпераментной барышни, Екатерина удивила своим резким похудением. Преображение было налицо, и теперь артистка могла подчёркивать изящную талию и открывать руки. Однако анатомия массивного грушевидного лица Екатерины такова, что оно не слишком сильно было затронуто похудением. Выразительных скул Скулкина по иронии судьбы не получила. Но она и без них хороша!

Марина Африкантова

Одна из звёзд скандального телепроекта «Дом-2» прославилась в интернете в том числе благодаря своему похудению, которое очень сильно отразилось на её лице. В начале своей жизни на телестройке Марина отличалась круглым лицом с полными щеками. Зато потом девушка преобразилась если не до неузнаваемости, то в лучшую сторону точно. Она похудела, изменила стиль. А что же до лица, то оно, конечно, похудело, но, как мы видим, не истощилось до острых скул. Что поделать – такова генетика!

Дана Борисова

В жизни Даны Борисовой был момент, когда она сильно поправилась. При таких данных в случае прибавки в весе лицо округляется и становится визуально более плоским. Потом она приводила себя в порядок, похудела, сделала пластику и похорошела. Правда, позже внешность её всё равно изменилась в худшую сторону, но это уже совсем другая история.

Светлана Пермякова

Как и в случае с Екатериной Скулкиной, типаж Пермяковой, увы, проблемный с точки зрения возраста. Светлана всегда выглядела взрослее, а лишние килограммы этот момент усугубляли. Круглое лицо и короткая шея при лишнем весе – весьма проблемные области, на которые сразу обращается внимание. Уже в зрелом возрасте Пермякова тоже похудела и преобразилась, изменив стиль. Всё это пошло лишь на пользу артистке, которая стала чаще делать селфи в инстаграме.

Реклама от партнёров



Новости Gnezdo

Источник: http://bonamoda.ru/zhiru-net-shheki-doloj-kak-izmenilis-litsa-rossijskih-zvyozd-posle-pohudeniya/

Российские знаменитости, сказавшие «прощай» лишнему весу

Российские знаменитости редко задают тон мировой моде. Но большинство из отечественных селебрити стараются следить за собой. Они активно ухаживают за кожей, экспериментируют с нарядами и макияжем. Но все это меркнет в сравнении с колоссальным трудом тех звезд, которые смогли распрощаться с лишним весом.

Ольга Куртункова

Ольга Картункова прославилась благодаря КВН и программе «Однажды в России». Комедийную актрису полюбили еще в то время, когда она была настоящей пышечкой. Но знаменитость смогла взять себя в руки и избавиться от 67 кг лишнего веса.

Ксения Бородина

Ведущая популярного телепроекта «Дом-2» проснулась знаменитой, когда ее тело еще оставляло желать лучшего. Но зрители полюбили Ксению, а потому были приятно удивлены, когда она начала стройнеть. Ей удалось сжечь более 20 кг. Ведь изначально ее вес «плавал» в пределах 70 кг, а сегодня варьируется от 46 до 49.

Полина Гагарина

О Полине Гагариной страна узнала после выхода на экраны «Фабрики-2». Тогда многих привлекла милая детская пухлость певицы. Но после родов звезда изрядно прибавила в весе. Приложив массу усилий, селебрити смогла кардинально похудеть. Ее результат – минус 40 кг.

Ани Лорак

Лишними сантиметрами Ани Лорак обзавелась во время беременности. После родов исполнительница не сразу смогла вернуться в форму. Но благодаря правильному сочетанию рациона и физических нагрузок ей удалось сбросить 16 кг. На протяжении нескольких лет певица удерживает достигнутый результат и выглядит шикарно!

Пелагея

Исполнительница русских народных песен всегда соответствовала выбранному амплуа — колоритная, яркая, пышная. Но Пелагея смогла исправить ситуацию. Благодаря грамотно составленному рациону и тренировкам ей удалось избавиться от лишних 15 кг.

Ирина Дубцова

Из-за гормонального сбоя вес певицы, композитора и шоувумен постоянно колебался. Ирина Дубцова то худела, то поправлялась. Но одно можно заметить точно: слишком хрупкой исполнительница не выглядела никогда. Что сподвигло певицу к переменам, неизвестно, но ее результат за полгода — минус 18 кг.

Юлия Куварзина

Звезда сериалов «Не родись красивой» и «Воронины» никогда не носила одежду размера XS. Но амплуа милой пышечки изрядно надоело Юлии Куварзиной. В результате актриса сбросила 22 кг всего за 3 месяца. В этом ей помогла диета Маргариты Королевой.

Анфиса Чехова

Ведущая пикантной передачи всегда славилась пышными формами. Причем, они нравились самой звезде. Именно поэтому ее похудение оказалось столь удивительным. Анфиса Чехова занялась йогой и установила для себя жесткие пищевые запреты. Результат — минус 12 кг.

Как Анфиса Чехова смогла похудеть до 46 размера можно прочитать в нашей статье!

Екатерина Скулкина

Екатерина Скулкина прославилась благодаря тому же КВН, но вскоре стала звездой Comedy Woman. Артистка никогда не отличалась аскетичной худобой. Но и ей однажды захотелось избавиться от лишнего веса. В результате знаменитость похудела на 15 кг, что кардинально изменило ее облик.

Екатерина Скулкина рассказала, как ей быстро удалось сбросить 15 кг!

Мария Кожевникова

Актриса, которая прославилась благодаря роли легкомысленной Аллочки из «Универа», всегда могла похвастаться точеной фигурой. Но коррективы внесли роды детей. Мария Кожевникова сильно набрала в весе, но упорство и самодисциплина творят чудеса. Минус 30 кг — вот результат работы над собой, которую провела актриса.

Светлана Ходченкова

На заре своей актерской карьеры никто не смог бы назвать нынешний секс-символ худышкой. Напротив, Светлана Ходченкова отличалась дородными богатыми формами. Актриса приложила максимум усилий, чтобы избавиться от крестьянской внешности, и результат оказался шикарным — минус более 20 кг. Сегодня знаменитость поражает всех своей точеной фигурой и идеальными пропорциями.

О бесподобной диете Светланы Ходченковой можно узнать из нашей статьи!

Ирина Пегова

Актриса редко делится подробностями своей личной жизни, но недавно она предстала на публике сильно похудевшей. При этом Пегова заявила, что именно яркий роман заставляет ее держать себя в тонусе. За 10 недель артистка похудела на 27 кг.

Екатерина Варнава

Екатерина Варнава — еще одна прима Comedy Woman, которой удалось кардинально изменить свою внешность. Комедийная артистка изначально не страдала от большого количества лишних кило. Откровенно полной не была точно! Но при этом она похудела на 20 кг, которые ей мешали. Сейчас поклонники часто обвиняют юмористку в анорексии, но она не обращает внимания на колкие замечания. Активный образ жизни и вегетарианство помогают звезде поддерживать фигуру мечты.

Алла Пугачева

Примадонна на протяжении многих лет боролась с лишним весом, хотя именно некоторая упитанность придавала шарм и очарование певице. Похудела Алла Пугачева внезапно, поразив всех вокруг. Избавилась она от 51 кг, шутки ли? Но до сих пор не до конца ясно, что ей помогло в этом: врачи, диета, косметологи. Только результат оказался сногсшибательным!

Как на самом деле похудела Примадонна российской эстрады, рассказываем в нашей статье!

Наталья Бочкарева

Своей известностью Наталья Бочкарева обязана роли Даши в некогда популярном ситкоме «Счастливы вместе». Тогда актриса предстала перед зрителями в образе пышной дамочки. Но в рекордные сроки артистка похудела на 20 кг, и сегодня на фотографиях в глянце и собственном Instagram она выглядит очень стройной и подтянутой.

Виктория Лопырева

Модель Виктория Лопырева в силу своей профессии просто обязана следить за телом. Но в какой-то момент все заметили: знаменитость слегка пополнела. С таким обстоятельством селебрити не смогла смириться и вновь вернула исходные параметры. Поскольку тело «помнит» нагрузки и хорошо отзывается на правильное питание, Виктория быстро похудела на 11 кг.

Анна Михалкова

Анна Михалкова — дочь знаменитых родителей, но сделать головокружительную карьеру актрисы ей не удалось. Возможно, виной тому как раз и стал избыточный вес. Только недавно звезда решилась на важные перемены. Сегодня Анна может похвастаться постройневшим телом. Ведь ей удалось избавиться от 10 лишних кило.

Дана Борисова

Известная ведущая снискала не слишком хорошую популярность. Слухи вокруг ее не самого здорового образа жизни подогревали и фото, на которых Дана Борисова выглядела настоящей пампушкой. Но с помощью правильного питания и йоги ей удалось похудеть на 30 кг.

Кети Топурия

В начале своей музыкальной карьеры Кети Топурия могла похвастаться аппетитными щечками, и в целом не смотрелась очень хрупкой. Однако после родов (вот парадокс!) певица значительно похудела. После расставания со своим возлюбленным Гуфом поклонники исполнительницы и вовсе опасаются за ее здоровье. Внешность Кети приобрела все признаки анорексии. Так что в этом списке Топурия, пожалуй, единственная, кто похудел на нервной почве!

Александра Бортич

Парадоксально, но для съемок в фильме «Я худею» молодой актрисе пришлось… набрать вес. По условиям контракта Александра Бортич набрала вес отметкой 85 кг. Но во время съемок по сценарию пришлось худеть. Для этого знаменитость не только сократила свой рацион. Она регулярно занималась в зале, делала курсы массажа, плавала. При этом тренировкам уделяла наиболее пристальное внимание. В зале она трудилась 6 раз в неделю. Результат не заставил себя долго ждать. В рекордные сроки она похудела на 29 кг.

Полина Гренц

После выхода на экраны сериала «Физрук» Полина Гренц проснулась знаменитой. Ее и сейчас часто называют по имени своей героини Сашей Мамаевой. Но вот только внешне она ее мало напоминает. Диета, регулярные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима, обертывания и массаж позволили девушке добиться идеальных пропорций тела. Она «сожгла» около 20 кг и сейчас выглядит очень миниатюрно.

Настя Каменских

Популярная певица никогда ранее не отличалась особой миниатюрностью. Напротив, многим нравились аппетитные формы артистки. Но благодаря жестким ограничениям в питании и правильным физическим нагрузкам звезда смогла похудеть на 3 размера. Отличный результат, не правда ли?

Роза Сябитова

Самая известная сваха в стране благодаря дробному питанию, разгрузочным дням и бессолевой диете избавилась от 10 кг. Сегодня она выглядит значительно постройневшей и помолодевшей.

Вера Брежнева

Экс-солистка самого сексуального трио страны не всегда была такой хрупкой и стройной. В самом начале музыкальной карьеры Вера Брежнева казалась более упитанной. Но умение грамотно составлять рацион питания и сила воли (ведь пришлось отказаться от многих гастрономических соблазнов) позволяют певице много лет держать вес в пределах 50 кг при росте 171 см.

Ева Польна

Эта эпатажная исполнительница никогда не отличалась точеной фигуркой. Но за небольшой срок Ева Польна слишком сильно поправилась. Исправить ситуацию ей помогли систематические тренировки и активный образ жизни. Певица достаточно легко сбросила 10 кг.

Ольга Орлова

Экс-солистка группы «Блестящие» всегда старалась держать свой вес в норме. Но за тот период, что Ольга Орлова не появлялась на сцене, она сильно поправилась. При росте 155 см ее вес достигал 72 кг. Неудивительно, что ей пришлось изрядно потрудиться над фигурой, чтобы вернуться в шоу-бизнес во всеоружии. Теперь певица и телеведущая весит всего 47 кг.

Яна Рудковская

После родов Яна Рудковская, как и многие женщины, заметно поправилась. Вернуться в ряды стройных леди ей помогла кефирная диета. С ее помощью жене Евгения Плющенко удалось снизить свой вес на 16 кг.

Многие российские знаменитости могут оказаться отличным стимулом в процессе похудения. Но все же не стоит гнаться за их параметрами, ведь они часто добиваются фантастических результатов, чтобы оставаться хрупкими даже при +7-8 кг, которые прибавляет экран!

Понравилась статья? Тогда не забудьте поставить 👍 и подписаться наАзбуку Диет!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/azbukadiet.ru/rossiiskie-znamenitosti-skazavshie-proscai-lishnemu-vesu-5cb83dda683de900be9f1e77

Поделиться этой записью: