Отечественные звезды похудели

Содержание

Ани Лорак – 39! Вспоминаем очень похудевших российских звезд

Отечественные Звезды Похудели. 10 экстремально похудевших отечественных звезд

Красавица Ани Лорак известна не только своими шикарными вокальными данными и фееричными концертами, но и силой воли: после рождения дочери Софии в 2011 году Лорак очень быстро сбросила лишние 15 килограммов. В честь 39-го дня рождения Ани мы вспоминаем других российских звезд, которые очень сильно похудели.

Отечественные Звезды Похудели. 10 экстремально похудевших российских знаменитостей

В честь 39-го дня рождения Ани мы вспоминаем других российских звезд, которые очень сильно похудели.


Полина Гагарина (30)

Отечественные Звезды Похудели. Топ 10 похудевших российских звезд

После рождения первого ребенка певица похудела на 40 кг! Полина сидела на строгой диете: три дня питалась рисом, три дня курицей и три дня – овощами. Совмещала все это с физическими нагрузками, не ела сладости и пила воду. В результате – ничего лишнего и прекрасное самочувствие! Хотя килограммы ушли за короткий срок (всего полгода), здоровье Полины в полном порядке.


Дана Борисова (41)

Отечественные Звезды Похудели. Российские знаменитости, сказавшие «прощай» лишнему весу

Два года назад Дана за короткий срок избавилась от 30 кг, и во всех интервью рассказывала о том, как ей это удалось. Во-первых, в качестве физических нагрузок она выбрала бассейн, во-вторых, перестала есть соленое и мучное, в-третьих, решилась на уколы, которые расщепляют жир. Ну и обновленным бюстом обзавелась в качестве бонуса.


Алла Пугачёва (68)

Отечественные Звезды Похудели. Ани Лорак – 39! Вспоминаем очень похудевших российских звезд

Бассейн помог и Алле Борисовне избавиться от лишних килограммов. За свою карьеру певица не раз худела и снова набирала вес, но пару лет назад она взяла себя в руки. По поводу рецепта стройности она особенно не распространяется, но самым эффективным средством называет плавание.


Анна Михалкова (43)

Отечественные Звезды Похудели. Отечественные звезды, которые сильно похудели

Анна Михалкова всегда была девушкой с формами, и это никого не смущало. Наоборот, в этом был весь ее шарм. Однако после рождения третьего ребенка Анна на какое-то время пропала из виду, а потом появилась на одном из мероприятий совершенно обновленной. Девушка похудела на 10 кг и теперь выглядит просто сногсшибательно! Основную программу похудения актрисы составляют плотный завтрак и обед, а ужин, как правило, легкий. Но помимо этого в течение дня у нее были и перекусы из фруктов и овощей. В общем, ешь мало, но часто!


Роза Сябитова (55)

Отечественные Звезды Похудели. Как худеют наши знаменитости: 3 примера похудевших до неузнаваемости

А вот Роза Сябитова обратилась к диетологу и не ошиблась. Сначала она придерживалась строгой бессолевой диеты, не ела сладкого и мучного, а из мяса употребляла только курицу и индейку, а еще три раза в неделю занималась фитнесом.


Виктория Лопырева (34)

Отечественные Звезды Похудели. Способы похудения звезд отечественного шоу бизнеса

Был период, когда модель и телеведущая очень поправилась, однако быстро взяла себя в руки. Конечно, девушке помогли физические нагрузки, но также очень важно соблюдать диету. Как-то она даже поделилась со своими подписчиками в Instagram некоторыми советами по поводу питания. Главное, считает Вика, не ограничивать себя в еде, а питаться порционно и натуральными продуктами.


Пелагея (29)

Отечественные Звезды Похудели. ТОП-5 российских звезд, которые похудели до неузнаваемости

Пелагея никогда не была худышкой. Однако пару лет назад она появилась на наших экранах в совершенно новой и впечатляющей форме. Певице удалось похудеть на 16 кг за два месяца! А всего-то нужно было прибегнуть к здоровому питанию, танцам и спа-процедурам.


Светлана Ходченкова (34)

Отечественные Звезды Похудели. Небо и земля: 8 российских звезд, которые резко преобразились после похудения

На самом деле Светлана никогда не была полной. Для фильма «Благословите женщину», который открыл ей путь в кинематограф, она специально поправилась. А после съемок, конечно, снова пришлось приходить в форму. В ее рационе были исключительно вареные продукты. Сложнее всего актрисе было отказаться от сладкого, но и с этим она справилась.


Екатерина Скулкина (41)

Отечественные Звезды Похудели.

Несмотря на то что полнота была практически имиджем одной из участниц Comedy Woman, Екатерина все же решилась измениться и не прогадала. Девушка похудела на 15 кг. Поговаривали даже, что Екатерина уменьшила желудок, пила жидкие каштаны и пользовалась какими-то чудо-эмульсиями, но на самом деле ей помогли занятия спортом, массаж и правильное питание. Конечно, девушке было сложно поддерживать себя в форме, но постепенно она к этому привыкла и теперь не представляет своей жизни в другом весе.


Ксения Бородина (34)

Отечественные Звезды Похудели.

Ксения Бородина в своем Instagram частенько хвастается прокачанным прессом и отличной физической формой. Ксения экспериментировала со многими диетами, пока наконец не пришла к самой правильной системе − здоровая еда и фитнес. Хотя в Интернете каких только чудесных историй не ходило о ее похудении!


Анастасия Денисова (32)

Отечественные Звезды Похудели.

У Анастасии была другая история. Когда она пришла на кастинг «Деффчонок», продюсеры попросили девушку поправиться, и она решилась. Потом, правда, начала стремительно худеть: за полтора месяца девушка потеряла 15 кг посредством дробного питания и употребления большого количества воды. Сегодня Анастасия выглядит прекрасно!


Светлана Пермякова (4)

Отечественные Звезды Похудели.

В роли полненькой медсестры из сериала «Интерны» Светлана Пермякова смотрелась очень органично, но все равно решила немного похудеть. Светлана сбросила лишние килограммы после рождения дочки: начала больше двигаться и следить за своим питанием, а потом здорово втянулась во все это!

Источник: https://peopletalk.ru/article/rossiyskie-zvezdyi-kotoryie-ochen-silno-pohudeli/

Небо и земля: 8 российских звезд, которые резко преобразились после похудения

Ольга Картункова

Участница КВН стала настоящим образцом для подражания для всех худеющих женщин. Подумать только, артистке удалось сбросить 84 килограмма! Сейчас Ольга придерживается строгой диеты и занимается спортом, чтобы прежний вес не возвращался. А фанаты не налюбуются на ее фотографии в новом амплуа.

Светлана Пермякова

Звезда «Интернов» серьезно худела дважды. Сначала сбросить вес было необходимо для того, чтобы забеременеть, а потом — для того, чтобы вернуться в форму после родов. Сейчас Светлана старается придерживаться правильного питания, чтобы вновь не набрать лишние 15−20 килограммов.

Екатерина Скулкина

Одна из самых ярких и харизматичных участниц Comedy Woman всегда гордилась пышными формами и нисколько не переживала насчет того, что весит куда больше, чем ее коллеги по площадке. Похудеть Скулкина решила, чтобы проверить силу воли и увидеть себя в новом облике. За короткий срок звезда смогла сбросить более 20 килограммов.

Настя Ивлеева

Нельзя сказать, что до своей популярности телеведущая имела серьезный лишний вес, однако выглядела она все же крупнее. Недавно в Инстаграме Ивлеевой появились архивные фото, на которых звезда охарактеризовала себя как «упитанную петербурженку», приехавшую в Москву в поисках работы. Разница налицо!

Софья Таюрская

Вокалистка группы Little Big имела серьезные проблемы с лишним весом. Борьбу с килограммами они вела с самой юности, но только несколько лет назад наконец смогла взять себя в руки и занялась спортом. Благодаря тренировкам и правильному питанию артистке удалось сбросить более 30 килограммов.

Полина Гагарина

Полина Гагарина серьезно поправилась в 2007 году после появления на свет сына Андрея. Долгое время звезда не могла взять себя в руки и сбросить лишний вес, но какое-то время спустя все же смогла добиться желаемых результатов. Теперь, глядя на архивные фото знаменитости, ее не сразу можно узнать. На сегодняшний день Полина — одна из самых миниатюрных артисток российской эстрады.

Юлия Куварзина

Благодаря лишним килограммам звезде сериала «Воронины» не раз доставались роли добродушных толстушек-хохотушек и типичных домохозяек. Чтобы изменить отношение к себе в театральной среде звезда, похудела на 20 килограммов — и не собирается сдавать позиции.

Светлана Ходченкова

В 2003 году на экраны вышел фильм «Благословите женщину», в котором Ходченкова сыграла главную роль. Несмотря на то, что образ русской красавицы с длинной косой и округлыми формами полюбился отечественному зрителю, по окончании съемок звезда стремительно сбросила вес — и с тех пор держит себя в форме.

Источник фото: Legion-Media. Instagram, Кинопоиск

Источник: https://GraziaMagazine.ru/stars/nebo-i-zemlya-8-rossiyskih-zvezd-kotorye-rezko-preobrazilis-posle-pohudeniya/

Отечественные звезды, которые сильно похудели

Отечественные Звезды Похудели.

В сети уже несколько месяцев обсуждают новый облик Адель. Певица смогла взять себя в руки и привести свое тело в здоровый и стройный вид. Однако, как показывает практика, не только западные звезды обладают силой воли и желанием стать лучше. Сегодня мы представляем вашему вниманию рейтинг самых запоминающихся преображений отечественных звезд.

Александр Семчев

Долгое время Александр появлялся на телевидении лишь в ролях, где его полнота была уместна. Мы привыкли его видеть в рекламе пива, однако он смог доказать наличие сильной воли у себя и сбросил целых 100 кг из 200 кг имеющихся.

Отечественные Звезды Похудели.

“Пришел в норму сахар. Стало снижаться давление. Правда, чересчур резко. Пересматривать питание не буду — оно достаточно здоровое. В любом случае худеть надо под наблюдением врача, грамотного специалиста. Я такого, к сожалению, не нашел. Я много кого проходил, но люди нынче оказывают услуги либо за большие деньги, либо ради пиара. Но все это часто похоже на шарлатанство. Целителя Пантелеймона не нашел, к сожалению”,— отметил он.

После феноменального похудения, СМИ предполагали, что актер прибег к помощи хирургов на своем пути и уменьшил желудок. Однако Александр слухи опроверг, заявив, что он достиг таких результатов традиционным образом: сбалансированная диета и спорт.

“Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект”, — порекомендовал артист.

София Броян

Проблемы со здоровьем сподвигли известную блогершу начать большие перемены. София знает не понаслышке о том, как тяжело жить с лишним весом, о чем часто рассказывает в своем инстаграм.

Отечественные Звезды Похудели.

“В какой-то момент у меня отказала поясница, и в один день я просто не смогла встать с кровати”, — откровенничала она.

София также поделилась секретом своего похудения с подписчиками. Девушка заявила, что не ограничивала себя в продуктах, но уменьшала порции в три раза.

“Благодаря правильному питанию я стала очень просто относиться к еде — без зависимости, как раньше. Я просто ем хорошую еду, часто и по чуть-чуть. Запомните: чем больше запрещаете мозгу, тем он сильнее будет этого хотеть и страдать! Мне нужно было не 10-15 килограммов, а намного больше, и я стала потихоньку подводить себя к тем отношениям с едой, в которых мы состоим сейчас. Начало было такое: ем все, как обычно, но в три раза меньше. Ела все! Всю умную и тупую мою любимую еду, начиная от гречки, и заканчивая бургером и колой”, — объясняла Броян.

Однако с проблемами во время похудения ей все же пришлось столкнуться. София рассказала, что в один момент чуть не погубила свое здоровье. Она подверглась опасному заболеванию – булимии.

“Я скинула 40 кило, и на мне было это уже капец как заметно. Я уже кайфовала, выкинула всю старую одежду, чувствовала себя совершенно другой, и в один момент вес встал… Я, почувствовав этот азарт, решила не есть вообще. И что вы думаете?! Я ела, конечно же, нормально по чуть-чуть, но сразу бежала в туалет и — два пальца в рот.Как хорошо, что я вовремя остановилась и все поняла! Начала есть супчики и помогла вернуть организму нормальный режим. Слава Богу, что все вернулось на круги своя!”, — разоткровенничалась Броян.

Гоар Аветисян

Гуру макияжа прошла долгий путь, однако приблизиться к желаемому весу девушке так и не удалось. Скинутые к началу прошлого октября 43 из намеченных 70 кг, помогли ей стать мамой, а для Гоар – это важнее, чем идеальный вес.

Отечественные Звезды Похудели.

Несмотря на беременность, девушка все же придерживается определенной диеты, о чем рассказывает в своем инстаграм. В нем она также подчеркивает то, как важно себя любить, будучи в любом весе.

“Ты непременно будешь счастлива, но я сначала я сделаю тебя сильной», — сказала жизнь. А я ведь все равно всегда любила ее, вот эту девочку на обеих фотографиях”, — откровенничала брюнетка.

Ольга Картункова

Ольга изо дня в день на протяжении двух лет шла к идеальной фигуре. Сброшенные 90 кг за все это время – не предел для нее. Однако подписчики не дремлют и не готовы верить словам Ольги о ее правильном похудении. Многие обвиняют ее в использовании “чудодейственных” таблеток, к помощи которых актриса, по ее словам, никогда не прибегала.

Отечественные Звезды Похудели.

“Я даже пост написала о том, что это все обман, что надо идти к врачам, к диетологам, а волшебные капли, слимы и прочее не работает. Это надо психануть, надо на что-то обидеться, разочароваться, а потом доказать всем и себе, что все возможно по-другому. Меня сейчас друзья в шутку называют Бенджамином Баттоном, потому что моя жизнь словно повернулась вспять. Так что нет, я не болею”, — заверила всех неравнодушных звезда КВН.

Максим Фадеев

Этот год для продюсера стал по-настоящему новым. Он попрощался со своим лейблом и целыми 90 кг веса. Максим никогда не стеснялся говорить о своих проблемах открыто.

Отечественные Звезды Похудели.

“Ушел со сцены из-за лишнего веса. Потому что уважаю свою аудиторию и не хочу, чтобы они видели то, что видел я, и что мне совсем не нравилось”, — откровенничал он.

Несмотря на здоровое похудение на данный момент, Максим также прибегал и к помощи препаратов. Однако, к сожалению, они ему только навредили.

“Прибавил 12 килограммов! К тому же они вызвали у меня привыкание и принесли жуткие последствия для организма. Внимательно посмотрите мое видео и никогда не покупайте таблетки! Берегите себя и свое здоровье”, — советовал он.

Полина Гагарина

Ее вес в свое время достигал 85-90 кг. Однако, взявшись за себя, Полина смогла сбросить более 40 кг, чем приятно удивила не только своих поклонников, но и себя.

Отечественные Звезды Похудели.

Сейчас девушка признается, что ей очень комфортно в своем весе и она в нем прекрасно себя чувствует. Напомним, что на данный момент составляет он 47 кг.

Светлана Ходченкова

Одна из самых первых и запомнившихся обществу работ Светланы – художественная картина “Благословите женщину”. В ней она предстала в образе пышнотелой красавицы, чем понравилась многим. Однако спустя время Светлана решила взять себя в руки и сбросила 20 кг.

Отечественные Звезды Похудели.

Ходченкова признается, что на такие перемены, ее сподвигла работа. Актриса хотела стать ближе к общепринятым стандартам красоты и у нее это получилось.

Дана Борисова

В свое время Дана смогла удивить многих фанатов, превратив свое похудение в целое шоу. Девушка ежедневно делилась с поклонниками результатами, попутно рассказывая как ей удалось их достичь.

Отечественные Звезды Похудели.

По итогу, 30 сброшенных килограмм и новый шикарный бюст в придачу. К слову, телеведущая до сих пор держит себя в форме, о чем неустанно напоминает своими откровенными фото в инстаграм.

Пелагея

Пелагея славится вовсе не своим внешним видом, а прекрасным голосом, который любят миллионы. Однако, несмотря на это, она решила привести свой вес в норму, в самые кратчайшие сроки. Пелагее удалось избавится от 16 кг всего за несколько месяцев, несказанно удивив поклонников. Артистка до сих пор придерживается своей диеты и не скрывает ее меню.

Отечественные Звезды Похудели.

“В качестве перекуса могу съесть горсточку орешков или яблоко. Из жидкости – выпиваю минимум полтора литра воды, в нее добавляю гомеопатические капельки, разгоняю лимфу. Люблю травяные чаи, а вот в кофе стараюсь себя ограничивать — максимум три чашки в день. Раз в неделю устраиваю себя разгрузочный день на монопродукте: огурцах, кефире с низкой жирностью, печеных яблоках”, — поделилась Пелагея в одном из интервью.

Светлана Пермякова

В нашумевшем в России сериале “Интерны” Светлану теперь не узнать. Актриса прибегла к помощи звездных диетологов и скинула 12 кг за несколько месяцев. На данный момент она также продолжает следовать своей простой диете: 3 основных приема пищи, 2 перекуса и много воды.

Отечественные Звезды Похудели.

Однако, по ее мнению, в первую очередь нужно себя любить и прислушиваться к своему организму.

“Если вы страдаете от лишнего веса — худейте и работайте над собой. Но если вам комфортно — живите спокойно. Главное, чтобы человек был добрым и замечательным. И чтобы его окружали любимые люди!”, — резюмирует Светлана Пермякова.

 

Источник: http://instamagazine.ru/2020/05/25/otechestvennye-zvezdy-kotorye-silno-poxudeli/

Поделиться этой записью: